Ton programme du jour

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Disney Girl a d├®cid├® de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette p├®riode si particuli├¿re.

Notre promesse ? 1 pens├®e positive, 1 d├®fi physique facile, 1 activit├® rigolote et 1 truc ├á voir, ├á lire ou ├á ├®couter.

Mardi 5 mai

Ton mantra du jour:

LÔÇÖ├®l├®gance, cÔÇÖest quand lÔÇÖint├®rieur est aussi beau que lÔÇÖext├®rieur.
Coco Chanel 

Ton d├®fi physique:

Etire ton dos et fais fonctionner tes abdos: allong├®e sur le dos, ram├¿nes tes genoux vers ta poitrine et presse-les sur ton buste avec tes mains. Tends ensuite tes jambes vers le plafond et rel├¿ve ton bassin sans tÔÇÖaider de tes mains, mais avec la force de tes abdos. R├®p├¿te lÔÇÖexercice 3 fois.

Ton activit├® rigolote:

Fais ta plus belle grimace et prends un selfie A qui oseras-tu lenvoyer ?

Ton truc à voir:

« Charming : Un prince trop charmant » ├á 21 heures sur Gulli.┬á

├Ç sa naissance, le prince Charming a ├®t├® ensorcel├® : toutes les femmes tombent amoureuses de lui. Devant tant de pr├®tendantes, le prince a bien du mal ├á trouver celle qui fera chavirer son c┼ôur. Il doit pourtant, avant le jour de ses 21 ans, choisir sa future ├®pouse. Trois princesses se disputent ses faveurs : Cendrillon, Blanche-Neige et la Belle au bois dormant. Jusqu’au jour o├╣ le destin met sur sa route la jolie LennyÔǪ

Tu as dÔÇÖautres pens├®es positives ├á partager, des id├®es de d├®fis rigolos ou des livres ├á conseiller? Dis-nous tout en commentaire!┬á

1 COMMENT

  1. Je conseille fortement le livre Le journal d’Aur├®lie Laflamme. Je suis extr├¬mement triste qu’il soit finis ,il est compos├® de neuf tomes.

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