Ton programme du jour

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Disney Girl a d├®cid├® de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette p├®riode si particuli├¿re.

Notre promesse ? 1 pens├®e positive, 1 d├®fi physique facile, 1 activit├® rigolote et 1 truc ├á voir, ├á lire ou ├á ├®couter.

Mardi 24 mars

Ton mantra du jour:

Un seul moment de joie chasse cent moments de tristesse.
Proverbe chinois

Ton d├®fi physique:

Dessine-toi de jolis mollets en faisant des demi-pointes, comme une danseuse. Dresse-toi sur la pointe des pieds en gardant les orteils au sol. Fais 30 petits mouvements et r├®p├¿te lÔÇÖexercice 5 fois.

Ton activit├® rigolote:

├ëcris un po├¿me avec des rimes en « oche ».

Ton truc ├á ├®couter:

Billie Eilish, « Six Feet Under »:

Tu as d’autres pens├®es positives ├á partager, des id├®es de d├®fis rigolos ou des livres ├á conseiller? Dis-nous tout en commentaire!┬á

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