Ton programme du jour

0
4605

Disney Girl a d├®cid├® de t’accompagner tous les jours de la semaine pendant cette p├®riode si particuli├¿re.

Notre promesse ? 1 pens├®e positive, 1 d├®fi physique facile, 1 activit├® rigolote et 1 truc ├á voir, ├á lire ou ├á ├®couter.

Vendredi 24 avril

Ton mantra du jour:

Le bonheur ne s’acquiert pas, il ne r├®side pas dans les apparences, chacun d’entre nous le construit ├á chaque instant de sa vie avec son c┼ôur.
Proverbe africain

Ton activit├® rigolote:

Ferme les yeux et pense ├á 3 personnes: tu devras leur ├®crire un mot gentil avant la fin du weekend.┬á

Ton d├®fi physique:

Assieds-toi en tailleur en gardant ton dos bien droit. Le menton vers lÔÇÖavant, inspire profond├®ment en gonflant ton ventre. Recrache lÔÇÖair doucement en le rentrant. R├®p├¿te 5 respirations.

Ton truc ├á ├®couter:

Selena Gomez – « Boyfriend »


Tu as dÔÇÖautres pens├®es positives ├á partager, des id├®es de d├®fis rigolos ou des livres ├á conseiller? Dis-nous tout en commentaire!┬á

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

*Champs obligatoires

Plutôt que ton véritable prénom, choisis un pseudo dont tu peux facilement te souvenir.
Ton adresse de messagerie ne sera ni publiée ni conservée.

PARTAGER CET ARTICLE SUR
Previous articleApprends à dessiner Ariel
Next articleTest: quelle coquette es-tu ?